Eflum starfsandann með heilsu og vellíðan

​

Hjá ANDRI ICELAND sérhæfum við okkur í að bjóða fyrirtækjum sérsniðin heilsu- og vellíðunarúrræði sem miða að því að bæta líðan starfsfólks, draga úr streitu og auka framleiðni. Með reynslu af árangursríkum fyrirlestrum, vinnustofum og námskeiðum hjálpum við fyrirtækjum að byggja upp sterkari og heilbrigðari vinnustaðamenningu.

​

Við höfum unnið með yfir 100 fyrirtækjum bæði á Íslandi og erlendis, þar á meðal opinberum stofnunum, samtökum, skólum, íþróttafélögum og einkafyrirtækjum—frá litlum rekstri til stórra skipulagsheilda. Við bjóðum fjölbreytt úrval af úrræðum sem kenna fólki á öllum aldri að forgangsraða eigin heilsu, byggja upp seiglu og líða betur bæði andlega og líkamlega.​

​​

​

​

Þjónustan okkar

Hjá ANDRI ICELAND bjóðum við fjölbreytta þjónustu sem sniðin er að þörfum hvers fyrirtækis. Hvort sem markmiðið er að efla seiglu, draga úr streitu eða bæta árangur teymis, skila úrræðin okkar raunverulegum árangri.​

​

• Fyrirlestrar og lykilræður

Hvetjandi og fræðandi fyrirlestrar sem hannaðir eru til að vekja innblástur og fræða hópa. Fullkomið fyrir ráðstefnur, árshátíðir og aðra viðburði.

​​

• Öndunartímar (á staðnum og á netinu)

Leiddir öndunartímar sem kenna þátttakendum að stjórna streitu, bæta einbeitingu og efla almenna vellíðan. Þessir tímar henta bæði fyrir fjarfundi og á staðnum og eru aðgengilegir fyrir alla.

​

• Seigluþjálfun fyrir stjórnendur og teymin þeirra

Sérhæfð þjálfun sem útbýr stjórnendur og teymi með verkfæri til að byggja upp seiglu, laga sig að áskorunum og blómstra undir álagi.

​

• Frammistöðuþjálfun fyrir íþróttafélög

Sérsniðin námskeið og æfingar fyrir íþróttalið sem leggja áherslu á að bæta frammistöðu, endurheimt og andlega einbeitingu.

​

• Vinnustofur fyrir litla og stóra hópa

Hagnýtar og gagnvirkar vinnustofur fyrir hópa af öllum stærðum. Viðfangsefnin eru meðal annars:

• Streitustjórnun

• Kulda- og hitaþjálfun fyrir aukna orku

• Jákvæð hugarfarsþjálfun til að bæta samstarf og framleiðni

​

• Ítarleg vellíðunarþjálfun fyrir fyrirtæki

Heildstæð þjálfun sem spannar margar lotur og miðar að því að breyta heilsu og vellíðan vinnustaðarins til langs tíma. Starfsfólk fær hagnýt verkfæri til að bæta andlega og líkamlega heilsu sína.

​

• Sérsniðnar fyrirtækjaferðir - Retreats (2–7 dagar)

Umbreytandi ferðir sem sameina vellíðunaraðferðir og teymisvinnu. Hver ferð er sniðin að markmiðum fyrirtækisins og inniheldur blöndu af:

• Öndunar- og núvitundaræfingum

• Útivistaræfingar og seigluþjálfun

• Vinnustofum sem efla tengsl og samskipti​

​​​​

Af hverju að velja okkur?

• Sannreyndur árangur: Úrræði okkar byggja á vísindarannsóknum og hafa hlotið frábærar viðtökur frá fyrirtækjum.

• Áþreifanlegur ávinningur: Tækni eins og kuldaæfingar hafa sýnt fram á að draga úr veikindadögum um allt að 29% (Buijze o.fl., 2016).

• Langtímaárangur: Starfsfólk lærir á verkfæri sem það getur nýtt bæði í starfi og daglegu lífi til að stuðla að varanlegum umbótum.

​

Ummæli fyrirtækja

"Fyrirlestur Andra umbreytti teyminu okkar. Aðferðirnar sem við lærðum hafa ekki einungis bætt hvernig við tökumst á við streitu heldur einnig styrkt samskipti og einbeitingu."
– Mannauðsstjóri hjá fyrirtæki í Reykjavík

​

Bókaðu fund eða námskeið

Taktu fyrsta skrefið að heilbrigðara og seigara vinnuafli.
Hafðu samband í dag til að fá nánari upplýsingar eða bóka fund sem sniðinn er að þörfum ykkar fyrirtækis.